물리학자 “운동한다고 다이어트에 큰 효과 없다"
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Hono님의 댓글
Hono
이런 말 듣고 운동 안하지말고.. 다이어트는 둘째치고 최소한의 근육량이나 건강을 위해서라도 조금씩하시는게 좋습니다..
견욱님의 댓글
견욱
안먹으면서 다이어트하면 기초대사량 떨어져서 요요 쉽게 온다면서요~~
Clean님의 댓글
Clean
섹스학자가 뭘 알아!!
머리가띵님의 댓글
머리가띵
큰 효과가 없다는 거지 그래도 꾸준히 운동은 해야죠ㅠ
원래 근육키우고 살빼려면 운동도 중요하지만 식단이 훨씬 중요합니다
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