운동을 많이 하면 빨리 늙고 암 걸리기 쉽다
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그냥 나쁜 거 안먹고 운동 덜하는 게 짱인 듯
Hono님의 댓글
Hono
자연스런 운동이 최고인듯.. 걷고 산책하고.. 요가처럼 마음 진정시키는것정도
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