??? : 걷기 운동으로는 살 못 뺌
본문
김엘베님의 댓글
김엘베
10킬로미터정도~13킬로미터정도 사이로 매일 걷는데 살이 빠지진 않더라고요 1만보 평균 맞춘 건 두 달 반 됐고 그 이후로는 더 걷고 오르막길로 다니고 경보하듯이 빨리 걷기도 함
그래도 지난 달 걸은 거리 289km이런 거 찍히면 웃기기도 하고 재밌음
하얀성님의 댓글
하얀성
난 머리 속 정리 하면서 40분 가량 걷는데 걷고 나면 머리가 맑아져서 만족! 소화도 더 잘됨
피클포털 목록
- EVENT) 지금 로그인 후 광고 제거 혜택을 받으세요!
- TIP) 초승달 아이콘을 누르고 어두운 화면으로 전환 해보세요
- TIP) 본문 하단 무지개 로켓을 누르고 시간 여행을 떠나보세요
- TIP) 빈 공간을 두 번 누르면 맨 아래로 바로 갈 수 있어요
- TIP) 편지 아이콘이 무지개 빛으로 빛난다면 쪽지가 온거에요
- TIP) 본문 하단 댓글 온/오프 버튼으로 숨기거나 펼칠 수 있습니다
삭제요청