30대 중반에 얻는 깨달음
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여기서 더 안좋아진다고? 사는게 두렵다
30대에서 40대가 되어도 뼈저리게 느낌. 운동하고 나면 회복하는 시간이 점점 길어지고 100% 회복도 안돼서 주기적으로 디로딩해야함..
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