매번 다이어트에 효과가 있다 없다로 의견이 많다는 운동
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초코님의 댓글
초코
확실한건 안하는거보단 낫다
노동님의 댓글
노동
시간만 충분하다면 강도가 부족하진 않지
한국인님의 댓글
한국인
중강도 운동은 애초에 근비대 목적으로 하는거 아닌가?
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