디스크 있으면 하면 안되는 목 스트레칭
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저런 동작하면 안되는 사람들은
이미 아프기 시작한 사람들 & 디스크 의심되거나 디스크인 사람들이라 함
하얀성님의 댓글  하얀성
턱당기기도 안되는 구나.. 밑에 방법으로 가즈아 Alqwer님의 댓글 Alqwer
치맥운동이엇나 그렇게 부르던디, 저거 맨날 하래서 하신 하는디 딱히 뭐가 좋은지 몰깃음. 하울의무빙지리는성님의 댓글 하울의무빙지리는성
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