의사가 알려주는 운동으로 살빼기 어려운 이유 > 피클꿀팁

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의사가 알려주는 운동으로 살빼기 어려운 이유

23.11.21

본문







 

 

3줄 요약

 

1. 운동으로 소모하는 칼로리는 의외로 별로 안된다.

2. 살뺄때 굳이 운동하지말자. 안그래도 먹는거 없는데 힘들다.

3. 살빼고 유지할때는 운동이 도움된다.

 


노동님의 댓글

 노동

일주일에 3일정도 빡쌔게 운동해서 치킨 한마리를 뺀다고?? 개쩌는거아님???



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