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주의할 식사 '직후' 습관

22.01.11

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하얀성님의 댓글

 하얀성

하루에 3번, 밥먹은 지 3분 안에, 3분동안 양치질 하라는건 그럼 잘못된건가요?

초코님의 댓글

 초코

요샌 하루에 굳이 3번 말고 좀더 꼼꼼히 2번만 해도 된다는 추세고 어느 타이밍에 하냐는 의사들사이에서도 의견이 많이 갈린다고 하네여. 결론은 매일아침저녁, 식후 가글, 30분~1시간후 양치가 베스트인듯

Toho님의 댓글

 Toho

점심 먹고 이거 보면서 커피 마시려다 멈췄읍니다

탬니님의 댓글

 탬니



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